CBD приносит множество преимуществ для нашего тела как при внутреннем, так и наружном применении. Масло CBD – отличный выбор для добавления в ванну. Ванна сама по себе очень полезна, и добавление в неё CBD приносит широкий спектр здравоохранительных преимуществ.
Помощь в релаксации
Когда вы лежите в теплой ванне, происходит процесс, называемый вазодилатацией. Это происходит, когда сосуды в теле расширяются, кровь течет быстрее, и кровяное давление снижается. Результативное снижение кровяного давления полезно для сердца и облегчения стресса. Хотя масла CBD уже быстро проникают через кожу, вазодилатация обеспечивает более быстрый доступ в вашу систему. Масла CBD можно вмассировать в кожу перед ванной или добавить в ванную воду. Погружение в теплую ванну уже является успокаивающим, и добавление масла CBD усиливает этот эффект. Многие пользователи отмечают, что масла CBD способствуют чувству расслабления. Релаксация тела помогает усилить чувство спокойствия и устранить стресс. Возможно, вы уже используете ванные бомбы или смеси эфирных масел, чтобы помочь себе расслабиться.
Как добавлять CBD в ванну
Добавьте 25–100 мг высококачественного масла CBD в наполненную горячей водой ванну. Двадцать пять миллиграммов могут помочь способствовать расслаблению, в то время как более высокие дозы могут способствовать общему комфорту и облегчению. Оставайтесь в ванне по крайней мере 15 минут, чтобы испытать преимущества CBD.
Производство CBD-солей для ванн
В качестве альтернативы вы также можете использовать соли для ванны с CBD, которые легко приготовить дома. Просто смешайте 3 стакана соли Эпсом, 100-200 мг масла CBD и 10 капель вашего любимого эфирного масла. Перемешайте, дайте высохнуть и храните в герметичной посуде. В каждую ванну добавляйте горсть соли.
Как сделать бомбочку для ванны с CBD
Для создания бомбы для ванны, которая улучшит ваше расслабление и благополучие во время следующего вечера, используйте ваше масло CBD из всего спектра конопли. Начните с пластиковой или металлической формы, или, если вас не беспокоит форма, вы можете просто сформировать из нее шар и положить его в контейнер с крышкой.
Ингредиенты:
- 100-200 мг CBD масла
- 120 г пищевой соды
- 60 г лимонной кислоты
- 60 г соли Эпсома
- 60 г кукурузного крахмала
- 1 чайная ложка воды
- 1 чайная ложка кокосового масла
- 5-10 капель любимого эфирного масла
- 1-2 капли пищевого красителя (по желанию)
Процедура:
Взбейте все сухие ингредиенты в большой миске. Взбивайте, пока они полностью не перемешаются. Растопите кокосовое масло в микроволновой печи в течение 30 секунд. Жидкие ингредиенты смешайте в меньшей миске. Медленно соедините влажные ингредиенты с сухими, чтобы предотвратить пенообразование, аккуратно взбивайте, пока смесь не станет влажной, но не слишком мокрой. Если смесь слишком сухая, добавьте воду по 1 чайной ложке.
Продукты, которые могут представлять для Вас интерес
Заполните форму сверху и снизу, затем слегка прижмите обе половины друг к другу. Снимите верхнюю часть формы и оставьте бомбочку высыхать в нижней части формы в течение часа. Извлеките всю смесь из формы, чтобы она высохла на ночь, и ваша ванная бомба с CBD готова к использованию.
