Многие действующие и бывшие профессиональные спортсмены поддерживают использование CBD. CBD имеет множество потенциальных преимуществ для спортсменов, и все большее число спортсменов используют ее. Некоторые исследования показывают, что CBD может использоваться для лечения зависимости от опиоидов и других веществ, которые могут вызвать привыкание. CBD вызывает много споров в спортивных кругах, но это связано скорее с тем, что она является веществом, получаемым из конопли, и многие люди часто ассоциируют ее с THC, который обладает другими свойствами. CBD не является психоактивным веществом и может обеспечить ряд преимуществ, о которых мы расскажем ниже.
CBD и обезболивание
Спортсмены-любители и профессионалы часто сталкиваются с травмами, мышечными болями и воспалениями, которые ограничивают их возможности в спорте. Исследования показывают, что CBD способна облегчить боль и уменьшить воспаление. Спортсмены часто подвергаются интенсивным тренировкам, и CBD может стать для них отличным средством, помогающим справиться с тяжелыми нагрузками.
Хотя THC можно использовать и для снятия боли, он может вызывать нежелательные побочные эффекты и влиять на спортивные результаты. Согласно исследованиям, THC может ухудшать кратковременную память, в то время как CBD этого не делает.
В докладе Всемирной организации здравоохранения (ссылка на отчет) предполагает, что CBD не имеет потенциала для злоупотребления или привыкания – в отличие от других обезболивающих средств, таких как THC и опиоиды. Современные исследования даже показывают, что CBD может быть использована в качестве средства лечения зависимости от опиоидов и других веществ, где существует риск привыкания.
В некоторых медицинских кругах CBD до сих пор вызывает споры, поскольку технически она действует на те же рецепторы в мозге, что и THC. Но поскольку CBD воздействует на эти рецепторы по-другому, то и эффекты от его применения, понятно, отличаются.
Законодательство и использование CBD в спорте
В 2018 году Всемирное антидопинговое агентство исключило CBD из списка запрещенных веществ. В то время как употребление продуктов с THC запрещено, использование продуктов с CBD не должно приводить к положительным тестам на THC, особенно если вы выбираете изолят CBD, а не продукты полного спектра действия.
Однако есть сообщения о том, что у некоторых людей после приема CBD обнаруживается THC, в зависимости от типа используемого теста. Риск возрастает, если вы принимаете CBD из ненадежного источника, так как он может быть загрязнен или неправильно маркирован.
Если вы спортсмен, которому необходимо проходить допинг-тестирование, возможно, вам не стоит использовать CBD. Если вы все же решили использовать его, читайте этикетки продуктов и проводите исследования, чтобы убедиться в том, что вы принимаете качественный продукт.
Что еще я должен знать, прежде чем попробовать CBD?
Несмотря на относительно слабые побочные эффекты CBD, перед ее применением следует проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, чтобы выяснить, не будет ли CBD взаимодействовать с ними. Побочные эффекты от применения CBD наблюдаются у очень небольшого числа людей и включают усталость, диарею, изменение веса и аппетита.
Если вы новичок в использовании CBD, начните с малых доз и не применяйте его перед спортивными соревнованиями или тренировками. Когда вы познакомитесь с действием CBD и поймете, как реагирует на него ваш организм, вы можете начать принимать более высокие дозы и рассмотреть возможность использования до или даже во время физической активности.
Продукты, которые могут представлять для Вас интерес
Вы также можете экспериментировать с различными способами употребления и использования CBD. Помимо обычных настоек и капсул CBD, существуют также напитки перед тренировкой или бальзамы для мышц.
О CBD и ее влиянии на спортсменов еще много неизвестного, но исследования показывают, что на ее воздействие стоит обратить внимание.
